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プロフィール


山崎拓巳
Takumi Yamazaki

1965年三重県生まれ。
広島大学教育学部中退。
20歳で起業。22歳で「有限会社たく」を設立。
現在は多岐にわたる事業を同時進行に展開中。

現在までに40冊超、累計140万部のベストセラー作家。
主な著書に『やる気のスイッチ!』『人生のプロジェクト』『気くばりのツボ』『見えないチカラを味方につけるコツ』(サンクチュアリ出版)、『さりげなく人を動かす スゴイ!話し方』『お金のポケットが増える スゴイ!稼ぎ方』(かんき出版)。
日本のみならずアメリカ、香港、台湾、韓国、中国ほか、海外でも広く翻訳出版されている。

講演活動は、「凄いことはアッサリ起きる」-夢-実現プロデューサーとして、メンタルマネジメント、コミュニケーション術、リーダ ーシップ論など多ジャンルにわたり行っている。
又ベストセラーとなった『やる気のスイッチ!』を元に「やる気を出す方法についてもっと知りたい!」という方の為に、やる気のスイッチセミナーを開催し、多くのファシリテーターも生みだしている。
最近では、新刊のスゴイ!シリーズとして「スゴイ!話し方」「スゴイ!稼ぎ方」のセミナーや勉強会も頻繁に行なっている。

アーティストとしての活躍の場も拡がり、国内外にて絵画展、Tシャツやバッグなどの展開も。
映画出演(「少女椿」)、作詞家活動(ムッシュDとのコラボ)、飲食店経営(タクメン@NY)等、あらゆる可能性にチャレンジを続け、今後更なる活躍が期待出来る。



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2016.08.30 Tuesday

2016/08/30 7:49 「ビジネス瞑想」= 真逆を体験し、その振り戻りを使って瞑想に入る。

昨日は「ビジネス瞑想」・・・

 

 

平本さん、ありがとうございました。

知的好奇心が満たされ、何しろ

気持ちのいい時間でした!!!

本当にありがとうございました。

 

 

 

「ビジネス瞑想」

 

どうなったら幸せ?!

 

お金

健康

学歴

天気がいい・・・

 

幸せじゃない人は幸せじゃない

幸せな人は幸せ

 

要は条件で幸せになっているのではない。

じゃ、何なの?

心理学の入口だったと平本さんは語る・・・

 

 

瞑想をすると能力開発

不幸とは自分目線しかないとき 違う視点をくれるのが瞑想

アドラー心理学 30年

引き寄せ メンタル強く 

自尊心がアップ セルフイメージ上がる

 

永平寺

3日、行った

瞑想がよくわからなかった

↓↓↓

今日は一発で体験

 

「やらなきゃダメ」=好きじゃない

瞑想=気持ちいい だから続けられる

毎日、ハワイに行く感じ

 

10秒からできる!

いつでもどこでも

 

セルフアウェアネス

今ここで、自分の内と外で起こっていることに気付いていいる状態

最高のパフォーマンス・・・瞑想状態

 

ネガティブがマズいのではなく、

ネガティブに気づいていないことがマズい。

 

「リラックスしてください」(=状態)

なかなかできない

↓↓↓

真反対をやる

 

瞑想の反対は集中

東京駅へ向かう(=集中)

東京駅が全方位からやってきている(=瞑想)

 

雑念の反対は運動五感

反対をやる! すると振りもどる!

真逆を体験し、その振り戻りを使って瞑想に入る。

 

1)単調な運動を続けると瞑想状態に入る    

    鼻から息 体をシェイク1分。

    止まった時、ジーン。

    そのまま、それを使って瞑想状態に入る。

 

2)感情発散と瞑想

    感情に蓋をして、平安を感じてもザワザワが止まらない

    瞑想はポジティブもネガティブもない世界

    安全な感情=笑い

    嘘笑いでも、代謝が良くなる

    30秒間笑います

    カラオケ 感情の吐き出し。終わって街が輝いて見える。

    意味不明なことを話す 非言語

 

3)呼吸活性化と瞑想

    感情と呼吸は密接な関係がある

    呼吸を変えると感情が変えることができる

    片鼻呼吸 右、左、左、右・・・

 

4)五感イメージと瞑想

    感謝を映像化 映像化をしたのち、それを脇に置くと瞑想体験ができる

    未来、過去のワクワク

    夢をありありと描く

 

 

朝、1分間体をシェイクし・・・

15分間、座ってみた。

今もその状態でこのメールを書いています。

 

 

レベル1は客観視できる世界

レベル2は俯瞰して見える世界

レベル3はワンネス 主客合一

レベル4はselflessness 主客喪失 般若心経の世界 空

 

全方位からトトノってくる感覚。

楽しかった〜

 

 

終わって麻布十番の沖縄料理「ターチ」へ・・・

 

 

そこでも平本さんの講義は続く・・・深い!

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野田ッチメルマガより・・・

 


『成功して

  満足するのではない。


 満足していたから

   成功したのである。』


   (アラン 仏哲学者)

 

 

満たされたあなたに

満たされた現実がやってくる。

 

満たされてないあなたに

満たされていない現実がやってくるんですね。

 

トトノウ。

ただ、ただトトノっているのです。 拓

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登竜門2Vol.1「経済の本質を身につけよ!」予告編

https://www.youtube.com/watch?v=IN0HUZslZdI

 

↓↓↓

 

ここで手に入ります!

https://www.facebook.com/takumi.yamazaki49

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各地でお世話になっています!!!

 

 

ありがとうございます!

 

 

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感情ガール!!!