2018.05.04 Friday
2018/05/04 16:08 明後日の名古屋から現場復帰です。明日で5日です。簡単な` 計画`を立てましょう!効果絶大です! 未完了だと思っていることに対して、 簡単な計画をつくるだけでいいのです。
明日の三重もキャンセルさせていただきました。
三重の皆様、ごめんなさい。
明後日の名古屋から現場復帰です。
ヨロシクお願いします。
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「スゴイ!稼ぎ方」
6月に発売です!
どの装丁がいいかな?
https://www.facebook.com/takumi.yamazaki
ここでご意見、聞かせてください!!!
どれがいいかな〜♪
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『「今はできない」を、
「絶対できない」と
間違えないように。』
(斎藤茂太 作家・精神科医)
野田ッチメルマガより・・・
野球の大谷選手が
絶対に既成概念に囚われない様にしていたって
ニュースで聞いた。
「できない」って処理してしまっていることに
実はできることが、あるんだね〜
拓
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ニューヨークで行われていた展示が終わった。
今回のテーマは「ハッピーエンド」・・・
もう直ぐ日本に戻って来ます。
今回、今回の展示を記念して
「ハッピーエンド」とうテーマの本を書きます。
どうしたら人はハッピーエンドに至ることができるのか?
ご期待ください!!!
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池田君のメルマガですが
これを読んでわかることがあります。
それは
未完了だと思っていることに対して、
簡単な計画をつくるだけでいいのです。
それだけで
全然違うパフォーマンスが手にはいるのです!!!
さ、
簡単な計画
を立てよう!!!
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■卓越は高い集中のレベルから生み出される
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活躍している人たちは、行動を起こすときに”集中”をしています。
より健康的になることであれ、
売上や収入を向上させることであれ、
人間関係をより素晴らしいものにすることであれ、
資産を増加させることであれ、
ゴールを達成していくためには、”集中すること”がカギとなります。
今月の中でのプランを立てることに集中する、
これから取り組むことに集中する、
相手の話を聞くことに集中する、
次から次にやってくる案件を処理することに集中する、
etc.
集中する力を手に入れていれば、
高いパフォーマンスは約束されます。
しかしながら、
わたしたちは、集中することを妨げる環境に置かれています。
絶えず入ってくる情報、
仕事中に上司や顧客によってなされる中断、
SNSなどによって気が逸れてしまう、
家で集中しようとおもっても誘惑が多い
etc.
「 今の時間を確認するだけのつもりで携帯を見たのに、
気づいたら色々みちゃって1時間が経っていた」
そんな話を聞くことも多くあります。
では、どうしたら集中力を高めることができるのでしょうか?
このスキルをきちんと押さえるだけで、
今日からの仕事やプライベートの質が劇的に向上するでしょう。
こんな実験があります。
ビジネスパーソンを集めて、
「今、取り組んでいることで、未完了になっていることは何か?」
を書き出してもらいました。
Aチームは、
その後、小説を読んでもらいます。
Bチームは、
未完了になっていることに対して、
ザックリとしたプランをつくってもらいます。
その後、小説を読んでもらいます。
結果、
集中して読書に取り組んでいた度合い(集中力)、
小説の内容に関するテスト(理解力)、
共に「Bチーム」の方が優れていました。
どういうことでしょうか?
これは私たちの脳の性質を表しています。
私たちは、
「未完了になっていることを埋めようとする」
という衝動をもっているのです。
身近な例で言えば、
テレビを見ていたときに、
いいところで「続きはCMのあとで!」と中断されると、
CM中もずっと気になってしまうのです。
これが私たちの人生でずっと起きている、という実験だったのです。
「未完了になっていること」が頭の中にあると、
小説を読んでいても、
リラックスしていないし、理解もあまりできていません。
ですから、ゴールデンウィーク中なのに、
リラックスできていなかったり、
本を読んでいてもなかなか頭に入ってこないときは、
「未完了のこと」が気になっている、かもしれないのです。
では、どうしたらいいのでしょうか?
幸いなことに、
「実際に完了させる」ことをしなくても、
「想像の中で、完了させている」ことができればいいのです。
実験が示しているように、
未完了だと思っていることに対して、
簡単な計画をつくるだけでいいのです。
それだけで、その後の集中力も理解力も向上するのです。
世の中では、
「計画なんて変わるんだから、立てなくていい」と言うひとも時々います。
しかし、計画を立てる1つの大きな意味は、それがあることで、
他のことをしているときに集中ができる、ということなのです。
週明けには、みなさんにぜひ参加してもらいたいセミナーのお知らせをしますので、
ぜひ楽しみにしていてください。
少しでもヒントになったら幸いです。
池田貴将
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イチロー、契約について心境語る「チームの助けになるなら」
05.04 09:07共同通信
マリナーズのイチロー外野手(44)が3日(日本時間4日)、本拠地シアトルで会見。ベンチ入りメンバーを外れ、球団特別アドバイザーに就任する決断をしたことについて語りました。イチローは「この日が来る日は辞める日だと思っていた。その覚悟はありました」とコメント。
野球の研究者
・・・で
ありたいと語るイチロー選手に
感動しました。 拓
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- 日記 / diary
- Posted by yamazakitakumi at 16:09